pilates

MOVEĀ²

a happy - healthy - life

MI pilates

by Meukens Isabel

Mortselsesteenweg 204 - 2540 Hove

Pilates is wereldwijd bekent! Deze oefenmethode voor het hele lichaam werd ontwikkeld door Joseph Pilates met de nadruk op correcte ademhaling en de balans tussen kracht en souplesse. Pilates gebruikt de buik, onderrug en bilspieren als centrum van kracht. ren sessie gecontroleerde oefeningen zorgen voor een sterk en gestroomlijndlichaam!

***uurrooster geldig vanaf september 2016***

 

mat 2 dinsdag 8.45 uur

mat 2 dinsdag 20.00 uur

mat 1 dinsdag 21.00 uur

 

mat 2 donderdag 8.45 uur

mat 1 donderdag 10.00 uur